Ihonhoidon minimalismi

Muutin torstaina. Edellisestä muutosta oli kulunut 12 vuotta. Vaikka karsin tavaroita ennen muuttolaatikoiden pakkaamista, kävi laatikoita purkaessa muutaman kerran mielessä ajatus minimalismista. Löysin esimerkiksi kasapäin kosmetiikkatuotteita, jotka olin unohtanut kaapin perälle. Eihän siinä ole mitään järkeä, että hyviä tuotteita jää käyttämättä ihan vain omaa muistamattomuutta (en edes muista, milloin ja mistä tuote on kaappiin tullut). Tai jos kaapissa on viisi erilaista seerumia, joista yksi tai kaksi sopii varmuudella omalle iholle? Mitä ne muut seerumit tekevät minun kaapissa?

Yksi syy, miksi hain AIVA:n brändilähettilääksi alkuvuodesta, oli minimalismi. Tai skinimalismi. Ihonhoidon minimalismi jossa ihoa hoidetaan mahdollisimman vähällä määrällä mahdollisimman laadukkaita tuotteita. Liitän tähän myös ajatuksen holistisuudesta, kokonaisvaltaisesta suhtautumisesta ihonhoitoon. Kuten kaikkeen hyvinvointiin, myös ihon hyvinvointiin, vaikuttavat esimerkiksi kosketus ja ruokavalio. Vähällä määrällä tuotteita saadaan maksimivaikutus ihon kuntoon ja hyvinvointiin, kun ihoa hoidetaan laadulla ja rakkaudella.

On erikoinen ajatus, että tarvitsemme nykyistä yltäkylläisyyttä ja "ylirunsautta" oli kyseessä sitten kosmetiikka tai mikä tahansa muu elämän osa-alue. Jos ihmisen elämää miettii pari sataa vuotta sitten, oli elämä niukkaa. Onko ihmisen perustarpeissa tapahtunut jotakin perustavanlaatuista muutosta tultaessa tähän päivään? En oikein usko. 

Maslow’n tarvehierarkian mukaan ihmisen perustarpeita ovat fysiologiset tarpeet (hengissä säilymisen fyysiset edellytykset, kuten ruoka, juoma, hengitysilma), turvallisuuden tarpeet (suojautuminen erilaisilta vaaroilta), yhteenkuuluvuuden ja rakkauden tarpeet (ystävyys, rakkaus, ryhmään kuuluminen), arvonannon tarpeet (itsearvostus, kunnioituksen saaminen muilta) ja itsensä toteuttamisen tarpeet (omien kykyjen saaminen täyteen käyttöön esimerkiksi työssä tai vanhemmuudessa). Tähän malliin peilattuna tarve päästä kauppaan ympäri vuorokauden, saada tilattua netistä tai kotiin kannettuna tavaratalosta käsilaukku (keskellä yötä niin halutessaan) tai omistaa kolmekymmentä kasvojenhoitotuotetta, sopii hirvittävän huonosti. Eri asia sitten taas on se, mikä on aiheuttanut nykyisen harhakuvitelman omien tarpeiden erilaistumisesta ja lisääntymisestä.

Mitä minimalismi on? Minimalismi on elämän yksinkertaistamista. Se on sen pohtimista, mikä on tärkeää ja toimii minulla. Minimalistinen kosmetiikan käyttäjä suosii monikäyttöisiä, laadukkaita ja ympäristöystävällisiä tuotteita eli miettii, mikä kuormittaa vähiten minua ja ympäristöä. Minimalisti ostaa vain tarpeeseen ja käyttää tuotteita entistä säästeliäämmin.

Omalla tähän astisella "ihonhoitourallani" olen huomannut, että aina kun ihoni on ollut huonoimmillaan, olen hyvän tovin käyttänyt useita tuotteita sekaisin. Kun olen karsinut tuotteet minimiin ja mahdollisimman ihoystävällisiin versioihin, ihon kunto on parantunut nopeastikin. Jossain vaiheessa olen aina repsahtanut ajattelemaan, että tarvitsen vahvempia tai hoitavampia tuotteita, ja kappas, iho on taas oireillut kummallisesti, johon olen pahimmillaan ostanut taas hoitavamman tuotteen, joka ei ole auttanut ja... Tarinaa voisi jatkaa loputtomiin. Nyt ehkä olen oppinut läksyni. Ja muuttaessani myös niitä lukemattomia purnukoita uuteen kotiin, huomasin turhautumiseni ja ajatuksia uudenlaisesta, pysyvämmästä minimalistisesta suhtautumisesta myös ihonhoitoon.

Miksi siis AIVA?

Aivan tuotteiden koostumus on mietitty siten, että ne sopivat herkälle iholle. Ihon luonnollinen tasapaino säilyy samalla, kun iho saa tehdä työtään rauhassa. Aivan tuotteilla hoidetaan vain tarpeellinen eli puhdistetaan meikit tai kosteutetaan. Tuotteet ovat kliinisesti ja dermatologisesti tutkittuja, eikä niissä käytetä synteettisiä hajusteita tai lisätä erillistä parfymointia. Tuotteet ovat siis hajusteherkän unelmia. Reagoin migreeni-ihmisenä todella nopeasti ja herkästi erilaisiin tuoksuihin ja synteettiset tuoksut ovat pahimpia. Aivan tuotteita käyttäessä olen voinut olla huoletta ja olen huomannut niiden luontaisen tuoksun rauhoittavan. Samaa olen kuullut sukulaistytöltä, joka myös käyttää Aivan The Creamia.

Ihonhoidon minimalismi on Aivalla kaiken keskiössä. Valitsemalla laadukkaita ja samalla kuratoiden tuotteita, säästetään luontoa, mielenrauhaa ja rahaa. Opettelen vasta itsekin minimalismia. Pikkuhiljaa olen kuitenkin pääsemässä kohti sellaista, mitä arvostan ja mikä tuntuu omalta. Se vaatii jatkuvaa opettelua, kyseenalaistamista ja hämmästymistä. Se vaatii sen, että omaa ihoa kuuntelee ja että kyseenalaistaa yhteiskunnan ja sosiaalisen median asettamia vaatimuksia. Vaatimuksiahan ne ovat vasta sitten, kun kokee itsensä puutteelliseksi ilman niitä ja se jos mikä on haitallista itsetunnolle ja mielenterveydelle (ellei jopa vaarallista).

Jos saan toivoa vilpittömästi jotakin, toivon, että jokainen uskaltaisi kokeilla ihonhoitorutiinia, joka koostuu viidestä tuotteesta. Mielenrauhassa mitattuna se on kultaakin arvokkaampaa.

Aivan verkkokauppa

Lue lisäksi ainakin tämä:
AIVA:n perustaja Jonna Jalkanen: Innovatiivisen villin minimalistisen ihonhoidon tarina

Minimalismi.fi